La jalousie dans le couple

Au secours, je suis jalouse!

Dans la plupart des cas, la jalousie est un sentiment plutôt saint qui montre à votre conjoint que vous tenez à lui mais quand cela devient une maladie cela peut vite faire tourner votre vie et la sienne au cauchemar.

Les symptômes
Vous contrôlez son téléphone portable, vous connaissez son adresse email, vous n'aimez pas quand il part faire ses courses tout seul et encore moins en soirée avec ses copains même si c'est une soirée foot, alors pas de doute vous êtes jalouse. Si en plus vous surveillez son regard quand vous êtes au restaurant ou au supermarché et que vous êtes tentée de le suivre pour savoir où il va et qui il voir alors là plus de doute vous êtes mal!

Sa réaction
Il voit bien que vous n'en pouvez plus mais il existe deux types d'hommes: les perles qui ont une intelligence hors du commun et qui savent que c'est une preuve d'amour et les autres qui représentent la majorité de l'espèce et qui sont exaspérés par votre attitude. Si les premiers sont prêts à vous aider, mieux vaut compter sur vous même pour faire face à la seconde catégorie.

Votre attitude
La vie ce n'est pas une émission de téléréalité de la tnt. En vérité il n'y a pas de fin heureuse téléphonée en fin d'épisode, dans la vie il faut prendre le taureau par les cornes.
Si vous lisez cette page c'est que vous avez envie de changer. C'est le premier point: L'envie de vous prendre en main. En effet dans ce genre de situation le point de départ est la prise de conscience et le choix de de l'action car si ce n'est pas le cas, les autres pourront dire ce qu'ils voudront, vous ne changerez pas.

Après le choix
Une fois la décision prise, il faut agir. Il va donc falloir commencer par faire des choses simples comme vous fixer des règles comme ne plus l'appeler quand il sort avec ses copains ou arrêter de vérifier son portable. Mais tout cela n'est rien sans une bonne discussion qui vous permettra de bien lui faire comprendre que vous avez aussi besoin de lui et de sa compréhension. Si il ne veut pas comprendre, vous ne pourrez pas avancer et cela pourrait bien mettre votre couple en danger. Car oui, parfois la jalousie est justifiée avec certains hommes mais aussi parce que la vie de couple est un dialogue, un échange. Il faut donc bien faire attention à ce que tout n'aille pas non plus que dans un sens. 

Faites-vous aider
Parfois ça aide mais pas toujours. La plupart des sites et des journalistes font ce conseil parce que c'est à la monde et que cela permet de se dédouaner mais ce n'est pas un passage obligé non plus, surtout qu'il faut garder en tête que les professionnels sont chers.